お題（元気の秘訣)

元気の秘訣はいくつもある。農業は元気でなくてはね!良い作物元気な鶏の卵は世話する人も気合がいる。朝はラジオ体操とストレッチそれでも足りない時は走ったりしている。３３才で農業始めて３２年になり年令的にはいっている、年を重ねる毎に運動は必要と感じている。ラジオ体操する時間は決まっているちょうどその頃上空に旅客機が2機飛ぶがコロナウイルスの事があってからこのコースは取り止めになったのかな、野鳥ばかりが空を飛んでいる。

精神的な疲れは1時間ばかり走れば、もちろん車でだけど、本格的な昔からの温泉にゆっくリつかる。

気の乱れか何かでイライラする時は我が家の大きなエノキに寄りかかりジッーとしているとエノキと一体になったように上から下へ、下から上へと体液の流れも正常になる様な気がしてやがてイライラも収まる。これは私のおまじない。農業が忙しくて樹の下でゆっくりしたいなーと思いながら通り過ぎることが多い今日この頃